08 Декабрь, 16:28

Із першим снігом різко зросла кількість падінь на льоду (ВІДЕО)

Тротуарна плитка та мармурові сходи — головні вороги взимку. Саме у цих місцях, розповідає завідуючий травматологічним відділенням Олег Сідлецький, відбувається  найбільша кількість падінь. Не менш небезпечними є й доріжки між багатоповерхівками, викатані машинами. Тож фахівець радить на цих поверхнях бути особливо обережними.

Поспішайте повільно та будьте пильними. Універсальної поради  як треба падати, кажуть спеціалісти, немає. В момент коли ви гепнулись, як правило, пересічний громадянин не встигає правильно згуртуватись. Якщо ви все ж таки послизнулись на вулиці, Олег Сідлецький  в першу чергу  радить визначити характер травми.

 Професійні спортсмени  знають як зробити падіння найменш травматичним. Так тренер боксерського клубу Едвард Погосян радить взимку бути дуже уважними, дивитись під ноги, але якщо вже відчуваєте, що земля уходить з-під ніг, треба перевести вагу на передню частину стопи — стати навшпиньки.

[uppod video=http://9-channel.com/wp-content/uploads/video/2014/12/08__Lena_padenija.mp4 poster=http://9-channel.com/wp-content/uploads/2014/12/08__Lena_padenija.jpg type=site]

Вибір редакції

Прогноз погоди на 18 та 19 травня, вихідні. Дніпро і область (ВІДЕО)

17 Май, 16:25
Поліцейськи сирени, автоматні черги та спецпризначенці — біля ДніпроОДА пройшли планові навчання з територіальної оборони (ВІДЕО)

Поліцейськи сирени, автоматні черги та десятки спецпризначенців у масках - зранку 17 травня біля Дніпропетровської облдержадміністрації відбулися планові навчання з

17 Май, 14:09
Прогноз погоди на 17 травня, п’ятницю. Дніпро і область (ВІДЕО)

16 Май, 17:39
На Дніпропетровщині будується автобан європейської якості

  Без вибоїн та заторів – у напрямку Києва. На Дніпропетровщині триває будівництво нової ділянки траси державного значення Дніпро-Решетилівка. Сучасний

16 Май, 17:21
Ліцеїст із Дніпра виборов бронзову медаль з інформатики на конференції ICYS-2019 в Куала -Лумпур (ВІДЕО)

Бронзова медаль з інформатики — у ліцеїста з Дніпра. Одинадцятикласник Михайло Ветлужських виборов нагороду міжнародної наукової конференції, що відбулася у

16 Май, 17:01
«Урок справедливості» для учнів 3 і 4 класів 96 школи провели справжні судді (ВІДЕО)

"Уроки справедливості" - всеукраїнська акція, яку вже другий рік проводять члени Ради суддів України. Шкільне спілкування із учнями молодших класів

15 Май, 17:00
За два місяці на в’їздах до Дніпра перевірили майже півтори тисячі вантажівок

Майже півтори тисячі фур перевірили на в’їздах до Дніпра протягом останніх двох місяців. Близько двох сотень з них – перевантажені.

15 Май, 15:33
Музей «Пам’ять єврейського народу та Голокост в Україні» запрошує на святкування Міжнародного дня музеїв!

Дорогі друзі! Музей «Пам’ять єврейського народу та Голокост в Україні» запрошує на святкування Міжнародного дня музеїв!

15 Май, 15:26