16 Березня 2021, 16:34

Початок великого посту у Дніпрі: що він означає та з чим його їдять (ВІДЕО)

Великий піст цього року розпочинається 15-го березня і триватиме до 2-го травня. На сорок днів віруючі відмовляються від м’ясної та молочної їжі, яєць та алкоголю. Проте, священнослужителі кажуть — піст це не лише обмежання у їжі. Ціни ж на пісні продукти подекуди вже встигли вирости. Чи стане дотримання посту цього року дорогим задоволенням і як правильно його розпочати без шкоди для здоров’я та душі? Дивіться далі у сюжеті. Великий піст у православних вірян розпочався 15-го березня. Його називають Чотиридесятницею, бо основна частина посту триває 40 днів. У цей час віруючі відмовляються від м’ясної та молочної їжі, яєць та алкоголю. Проте дієтологи зазначають: дотримуючись посту, не слід забувати і про власне здоров’я.
Ксенія Фощій — сімейна дієтологиня: “Є сенс обмежити кількість солодощів, замість того, щоб шукати варіанти веганських десертів — задовольнятись шматочком гіркого шоколаду, виробів з керобу. Раджу звертати увагу на те, скільки води і якої якості п’єте. Найкращий варіант — чиста природня в кількості приблизно 2-2,5 літри. Також включайте щодня різноманітні бобові до раціону. Тільки для кращого засвоєння бажано десь на 10-12 годин замочувати їх у воді”.
Назвати час пОсту більш економним для бюджету складно. Зокрема, картопля як найбільш ходовий продукт в українських сім’ях подорожчала майже на третину. Кількість бюджетних продуктів харчування, “дозволених” вірянам, зовсім незначна.
Михайло Крапивко — економічний експерт: “Ряд продуктов уже нашли как бы свою справедливую цену. К таким можно отнести макаронные изделия, которые уменьшились на 1%. Это обычное возвращение цены этого продукта, когда цена стабилизируется. И к таким же можно отнести сахар, который снизил темпы подорожания до 0,3%. Так же стабилен хлеб, молоко”.
То чи складно дотримуватись посту і на скільки дорого це виходить? Спитали у дніпрян. СОЦОПИТУВАННЯ З огляду на це, варто згадати, що Великий піст і дієтичне харчування, все ж таки, різні речі. І найближчі 40 днів кожна віруюча людина мусить приділити увагу не тільки тому, що вона їсть, а і тому, що вона бере від навколишнього світу.
 Ігумен Саватій – священнослужитель: “Не только физическое в отношении пищи мы имеем пост. Но и так же воздержание каких-то развлечений, возможно, социальных сетей. Каких-то вещей, которые нам не нужны. Которые закрывают нам Христа. И все эти ракушки, и вся эта накипь, которую мы собираем в течении года, мы в течении поста пытаемся от нее очиститься”.
А стосовно власне харчування під час Великого посту, священнослужителі радять не вдаватися до фанатизму.
Ігумен Саватій – священнослужитель: “Для каждого человека может быть какое-то послабление. Если это беременная женщина или если это человек, который каким-то заболеванием страдает, может, диабет или еще какие-то, с благословения священника может оказываться ему какие-то послабления”.
Тож, якщо плануєте дотримуватись посту цього року, передусім піклуйтеся про здоров’я — як фізичне, так і ментальне. Олена Пічуріна, Руслан Герасименко, новини 9-го каналу.
Рекомендації:
Національний Історичний музей Дніпра готує науковий альманах Muzeum

Національний Історичний музей імені Дмитра Яворницького  готує науковий альманах Muzeum Про це повідомлено на сторінці закладу у FB: Науковому альманаху

У прокат вийшов фільм “Евакуація”, створений у Дніпрі, про унікальну систему евакуації поранених бійців

Скільки триває евакуація пораненого від селища Піски Ясинуватського району Донецької області до шпиталю, скажімо, в Дніпрі? Автори документальної стрічки “Евакуація”

Знову локдаун: у Києві на три тижні вводять посильний карантин

На Дніпропетровщині 17 березня зафіксували 655 нових випадків захворюваності на Ковід-19. Найбільше захворіли саме у Дніпрі — це 268 людей.

На Дніпропетровщині вогняна стихія забрала життя пенсіонера

Жахлива пожежа забрала життя пенсіонера. Лихо сталося 18-го березня близько опівдні в Кривому Розі. Горів одноповерховий житловий будинок, що на

Культурний саботаж: у Дніпрі невідомі хулігани розмалювали фасад історичної будівлі

 Історична будівля на вулиці Барикадна,6 стала жертвою хуліганів. Напередодні невідомі розмалювали графіті фасад будинку, котрий побудували ще у середині дев'ятнадцятого

1 мільярд 345 мільйонів гривень виділила міськрада на підтримку громадського транспорту Дніпра

Ці гроші підуть на поліпшення умов перевезення пасажирів, на забезпечення безперебійної роботи та на компенсацію за перевезення пільговиків. Ця сума

Агента так званої ДНР затримали у Дніпрі. Він збирав дані про Збройні сили України

Агента так званої ДНР затримали у Дніпрі. За попередньою інформацією злочинець збирав розвідувальну інформацію про збройні сили України: склад, техніку

Рекомендації:
Національний Історичний музей Дніпра готує науковий альманах Muzeum

Національний Історичний музей імені Дмитра Яворницького  готує науковий альманах Muzeum Про це повідомлено на сторінці закладу у FB: Науковому альманаху

У прокат вийшов фільм “Евакуація”, створений у Дніпрі, про унікальну систему евакуації поранених бійців

Скільки триває евакуація пораненого від селища Піски Ясинуватського району Донецької області до шпиталю, скажімо, в Дніпрі? Автори документальної стрічки “Евакуація”

Знову локдаун: у Києві на три тижні вводять посильний карантин

На Дніпропетровщині 17 березня зафіксували 655 нових випадків захворюваності на Ковід-19. Найбільше захворіли саме у Дніпрі — це 268 людей.

На Дніпропетровщині вогняна стихія забрала життя пенсіонера

Жахлива пожежа забрала життя пенсіонера. Лихо сталося 18-го березня близько опівдні в Кривому Розі. Горів одноповерховий житловий будинок, що на

Культурний саботаж: у Дніпрі невідомі хулігани розмалювали фасад історичної будівлі

 Історична будівля на вулиці Барикадна,6 стала жертвою хуліганів. Напередодні невідомі розмалювали графіті фасад будинку, котрий побудували ще у середині дев'ятнадцятого

1 мільярд 345 мільйонів гривень виділила міськрада на підтримку громадського транспорту Дніпра

Ці гроші підуть на поліпшення умов перевезення пасажирів, на забезпечення безперебійної роботи та на компенсацію за перевезення пільговиків. Ця сума

Агента так званої ДНР затримали у Дніпрі. Він збирав дані про Збройні сили України

Агента так званої ДНР затримали у Дніпрі. За попередньою інформацією злочинець збирав розвідувальну інформацію про збройні сили України: склад, техніку