Міжнародний день йоги у Дніпрі перетворився на тиждень (ВІДЕО)

27 Червня 2018, 07:07

Міжнародний день йоги у Дніпрі перетворився на тиждень

Аби позбутися негараздів зі здоров’ям взагалі і хребтом зокрема, подруги порадили Ганні піти на йогу. Пройшло більше 7 років, тепер зі спиною все в порядку і Ганна прагне поділитися здобутими знаннями з іншими людьми. На тижні йоги у Дніпрі проводила для всіх бажаючих майстер-класи “Йога для хребта” в парку Шевченка.

Ганна Колєснікова, інструктор Української Федерації Йоги: “Она помогает восстановить позвоночник, восстановить его подвижность, мышечный каркас укрепить. Если есть какие-то воспалительные процессы, то йога это не лечит. Нужны медикаментозное лечение, нужны специалисты, врачи и определенные лечения другие. Поэтому сказать, что йога лечит — я бы так не говорила. Йога помогает выздоровлению, восстанавливает — да. Всё нужно в комплексе”.

21 червня в якості Міжнародного дня йоги обрали не просто так — це найваживіший день сонячного циклу, день літнього сонцестояння. Близько мільйону людей по всьому світу починають святкувати День йоги з виконання комплексу Сурья Намаскар — привітання Сонця. О сьомій тридцять на Фестивальному причалі в Дніпрі зібралися близько двох сотень людей.

Роман Шаповал, представник Української Федерації Йоги в Дніпрі: “И до сих пор в Индии у многих брахманов принято утром выходить и исполнять гимн восходящему Солнцу. Соучаствуя в начинании нового дня, помогая Солнцу вставать что ли, приветствуя его. В этом есть какой-то достаточно глубокий посыл, потому что мы приветствуем начинающийся день. Некоторая благодарность человека всему, что вокруг него происходит“.

Cурья Намаскар появляется впервые в Ригведе как гимн, посвященный Солнцу. А когда оно восходит, принято его исполнять. И состоит он из обращений к Солнцу «О ты, источник дружелюбия. О ты, источник света». Он достаточно вдохновляющий. Он состоит из 12 элементов. Каждый из них соответствует своему созвездию, своему знака Зодиака.

Атур, представник спільноти Індії в Дніпрі: “Йога — это тисячелетняя традиция, это великолепная научная работа мудрых учителей, которые многие годы сидели в институтах и работали над анатомией, физиологией и эмоциями, душевными состояниями человека. Мы очень рады, что в Украине, в Днепре, очень многие люди этим увлекаются”.

Один із найпопулярніших видів йоги — хатха-йога. Це система фізичних вправ для оздоровлення тіла. Складається з поєднання поз і дихальних вправ. Один із різновидів хатха-йоги – парна йога. Осолбивість лише одна — займатися треба з партнером. Саме їй присвятили кілька майстер-класів.

Іван Головач, проводить заняття з парної йоги в Дніпрі: “Мы каждый день с кем-то общаемся, у нас есть партнёры, есть семья, есть работа. Все те отношения, которые у нас есть в жизни, мы можем перенести на коврик, в парную йогу. Если мы будем жестить, если мы будем негармонично общаться с человеком, мы будем приносить ему вред. Что касается асан. В жизни мы этого не замечаем”.

Оксана Захарова, учениця Української Федерації Йоги: “Есть партнёр, который тебе всегда подсказывает. Вот здесь ты не доделываешь, тебе эту зону нужно дотянуть. Или вот здесь нужно доскрутиться. Или поможет дотянуть. Всё равно, мы люди такие, мы ленивые, себя любим. Нам себя жалко, думаем ещё чуть-чуть и я сломаюсь. А когда подходит партнёр и говорит: “Давай ещё чуть-чуть”, ты думаешь: “Хм, да, мог”. Поэтому мне нравиться заниматься в паре. Потому что это другое переживание и ощущение тела другое, более энергетичное. Тренировка получается более насыщенная”.

Окрім фізичних занять, по всій Україні пройшов Інтелектуальний йога-марафон. В його рамках відбулися лекції. В Дніпрі їх присвятили темі йоги у соціумі.

Роман Шаповал, представник Української Федерації Йоги в Дніпрі: “Йога, как любое другое течение — живое, оно меняется с годами. В современном социуме чаще всего мы видим урезанную часть, которая ориентируется исключительно на потребности физического тела. В оригинале йога всегда глубже. Та часть хатха-йоги, которую мы можем увидеть в спортзале — это не более одной восьмой и никогда больше. Хотя и она даёт человеку очень много. В конце концов, можно быть здоровым, а это уже немало”.

Дивитися онлайн
Рекомендації:
Поїздка в міському автобусі має коштувати 10 гривень, в електротранспорті – 8: у Дніпрі обговорили тарифи (відео)

Одразу три громадські обговорення про підвищення вартості послуг. У Дніпрі 22 травня чиновники спробували вийти на діалог з громадою. Обговорювали

Дитина в реанімації з тяжкими опіками: хлопці на пляжі знайшли пальне (відео)

Необережне поводження із горючою речовиною для школяра закінчилося реанімацією - дитина з опіками в тяжкому стані Інцидент стався близько 16

Книгу “Музи водять хоровод” про особливу музичну освіту представила Ольга Скуратовська (відео)

"Музи водять хоровод" - книга Ольги Скуратовської прозповідає про те, як навчати музиці через інші види мистецтв.

Соліста гурту Måneskin підозрюють у вживанні наркотиків під час виступу на Євробаченні

Даміано Давида, вокаліста італійського рок-гурту Maneskin, що перемогла на Євробаченні 2021, запідозрили у вживанні наркотиків просто під час шоу.  На

Станом на ранок 21 травня госпіталізували — 1785 хворих з коронавірусом в Україні (відео)

4 984 — саме стільки нових випадків Covid-19 виявили в Україні за останню добу.

Велодень у Дніпрі відбудеться 30 травня (анонс)

Свято для велосипедистів: тридцятого травня в Дніпрі відбудеться Велодень.

ЗНО в Україні почалося з хімії. На Дніпропетровщині зареєструвалися 1263 учасники (відео)

Майбутні абітурієнти України 21 травня почали здавати зовнішнє незалежне оцінювання (ЗНО). Перший іспит — хімія. В Дніпропетровській області пункти облаштували

Останні аплодисменти для великої актриси: у Дніпрі попрощалися з Народною артисткою УРСР, почесною громадянкою Дніпра Людмилою Вершиніною (відео)

Останні аплодисменти для великої актриси: у Дніпрі попрощалися з Народною артисткою УРСР, почесною громадянкою Дніпра, акторктою театру "Драміком" Людмилою Вершиніною.

Рекомендації:
Поїздка в міському автобусі має коштувати 10 гривень, в електротранспорті – 8: у Дніпрі обговорили тарифи (відео)

Одразу три громадські обговорення про підвищення вартості послуг. У Дніпрі 22 травня чиновники спробували вийти на діалог з громадою. Обговорювали

Дитина в реанімації з тяжкими опіками: хлопці на пляжі знайшли пальне (відео)

Необережне поводження із горючою речовиною для школяра закінчилося реанімацією - дитина з опіками в тяжкому стані Інцидент стався близько 16

Книгу “Музи водять хоровод” про особливу музичну освіту представила Ольга Скуратовська (відео)

"Музи водять хоровод" - книга Ольги Скуратовської прозповідає про те, як навчати музиці через інші види мистецтв.

Соліста гурту Måneskin підозрюють у вживанні наркотиків під час виступу на Євробаченні

Даміано Давида, вокаліста італійського рок-гурту Maneskin, що перемогла на Євробаченні 2021, запідозрили у вживанні наркотиків просто під час шоу.  На

Станом на ранок 21 травня госпіталізували — 1785 хворих з коронавірусом в Україні (відео)

4 984 — саме стільки нових випадків Covid-19 виявили в Україні за останню добу.

Велодень у Дніпрі відбудеться 30 травня (анонс)

Свято для велосипедистів: тридцятого травня в Дніпрі відбудеться Велодень.

ЗНО в Україні почалося з хімії. На Дніпропетровщині зареєструвалися 1263 учасники (відео)

Майбутні абітурієнти України 21 травня почали здавати зовнішнє незалежне оцінювання (ЗНО). Перший іспит — хімія. В Дніпропетровській області пункти облаштували

Останні аплодисменти для великої актриси: у Дніпрі попрощалися з Народною артисткою УРСР, почесною громадянкою Дніпра Людмилою Вершиніною (відео)

Останні аплодисменти для великої актриси: у Дніпрі попрощалися з Народною артисткою УРСР, почесною громадянкою Дніпра, акторктою театру "Драміком" Людмилою Вершиніною.