Психолог Екатерина Шелест была гостем программы 9 телеканала «Актуальное интервью».
Она рассказала о том, почему у многих людей развивается осенняя депрессия.
Также Екатерина Шелест объяснила, кто может оказаться под влиянием сезонных факторов и рассказала как минимизировать влияние осени на человека.
Советы психолога довольно простые, но очень эффективные.
Подробности в видео:
