Сайт 9-го дніпровського телеканалу
  • Головна
  • Всі новини
    • АТО/ООС
    • Вечірні випуски
    • Кримінал
    • Культура
    • Суспільство
    • Політика
    • Події
  • Спецрепортаж
  • Коронавірус (Covid-19)
  • Інтерв’ю
  • Контакти
    • Про нас
  • Бомбосховища у ДніпріМапа
No Result
View All Result
  • Головна
  • Всі новини
    • АТО/ООС
    • Вечірні випуски
    • Кримінал
    • Культура
    • Суспільство
    • Політика
    • Події
  • Спецрепортаж
  • Коронавірус (Covid-19)
  • Інтерв’ю
  • Контакти
    • Про нас
  • Бомбосховища у ДніпріМапа
No Result
View All Result
Сайт 9-го дніпровського телеканалу
No Result
View All Result
Home Всі новини

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /var/www/www-root/data/www/9-channel.com/wp-content/themes/jnews/lib/theme-helper.php on line 1294

Як зробити новорічне застілля смачним та не нашкодити здоров’ю: поради лікарів ( КОРИСНО)

12-29-2017
in Всі новини
170

Жирна та смажена їжа, алкоголь та газовані напої – нічне новорічне застілля може стати справжнім ударом для шлунку. Як зробити так, щоб святкова вечеря не нанесла удар по здоров’ю, розповіли в Обласному центрі здоров’я.

«Готуватися до новорічного застілля потрібно ще зранку 31 грудня. Це не означає, що увесь день слід голодувати, аби потім вночі досхочу наїстися смачненького. Навпаки! Зранку – обов’язково поснідати. Підійдуть каші, заправлені олією, м’ясо, приготоване на пару, овочі. Потім варто помірно їсти кожні чотири години. Саму святкову вечерю краще організувати десь о 20.00, а опівночі подати легкі закуски», – розповіли в департаменті.

Під час застілля краще утриматися від смаженого м’яса та маринадів. Натомість віддати перевагу запеченим стравам та салатам, наголосили фахівці. Не слід починати вечерю з жирного та вживати забагато екзотичної їжі, до якої організм не звик.

Медики нагадали: не слід зловживати алкоголем. Краще пити один вид спиртного в помірній кількості, не змішуючи його з газованими напоями.

Share128Tweet80

Новини, пов'язані з цим

Енергетики повністю усунули наслідки негоди на Дніпропетровщині

Енергетики повністю усунули наслідки негоди на Дніпропетровщині

31.05.2023
Мешканців області попередили про масові кібератаки ворога

Мешканців області попередили про масові кібератаки ворога

31.05.2023
У ДніпроОВА запустили гарячу лінію допомоги ветеранам та їхнім родинам

У ДніпроОВА запустили гарячу лінію допомоги ветеранам та їхнім родинам

31.05.2023
У Кривому Розі затримали 20-річного хлопця за розбещення 9-річної дівчинки: подробиці від поліції

У Кривому Розі затримали 20-річного хлопця за розбещення 9-річної дівчинки: подробиці від поліції

31.05.2023
Жахлива ДТП у Кривому Розі: постраждало двоє підлітків

Жахлива ДТП у Кривому Розі: постраждало двоє підлітків

31.05.2023
Поліція працює на місцях ранкового обстрілу Павлоградського району

Поліція працює на місцях ранкового обстрілу Павлоградського району

31.05.2023
Next Post

Креативні ялинки - 2018: бетонні, книжкові, з цукерок, фатину чи мартіні? (ВІДЕО)

Підсумки року 2017 очима журналістів "9 каналу" - огляд головних подій на теренах Дніпропетровщини та України(ВІДЕО)

Команда з Дніпра Sky Knights посіла перше місце на чемпіонаті України з флорболу

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

  • Головна
  • Всі новини
  • Спецрепортаж
  • Коронавірус (Covid-19)
  • Інтерв’ю
  • Контакти
  • Бомбосховища у Дніпрі
© Телекомпанія "Приват ТБ Дніпро" – 9 канал, 1995-2022р.

З 2011 року 9 Канал Дніпро є частиною холдингу 1+1 медіа та виступає регіональним вікном каналу «2+2» (м. Київ). Телекомпанія виробляє власні програми: «Інтерактивні новини 9 каналу» (йдуть у прямому ефірі), «Алеф» (програма про життя та діяльність єврейської громади області), тижневик «Дніпро-футбол», щоденний випуск новин культури «Культурне меню»

No Result
View All Result
  • Головна
  • Всі новини
    • АТО/ООС
    • Вечірні випуски
    • Кримінал
    • Культура
    • Суспільство
    • Політика
    • Події
  • Спецрепортаж
  • Коронавірус (Covid-19)
  • Інтерв’ю
  • Контакти
    • Про нас
  • Бомбосховища у Дніпрі

З 2011 року 9 Канал Дніпро є частиною холдингу 1+1 медіа та виступає регіональним вікном каналу «2+2» (м. Київ). Телекомпанія виробляє власні програми: «Інтерактивні новини 9 каналу» (йдуть у прямому ефірі), «Алеф» (програма про життя та діяльність єврейської громади області), тижневик «Дніпро-футбол», щоденний випуск новин культури «Культурне меню»

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In